引入
为什么世界人口集中在少数几条带状区域，而不是均匀铺开？
为什么西伯利亚资源丰富却人烟稀少，而日本资源贫乏却人口稠密？
衡量人口分布，只看密度够不够？
人口分布是人文地理的起点。它回答”人在哪里”，而”为什么在那里”则牵连气候、地形、资源、历史和经济的全部线索。
正文
定义
人口分布是人口在一定时间内的空间分布状况，通常用人口密度（人/平方千米）衡量，即单位面积土地上居住的人口数。
衡量指标
| 指标 | 含义 | 局限 |
|---|---|---|
| 人口密度 | 总人口 / 总面积 | 把沙漠、冰川也算进分母，低估实际聚集程度 |
| 生理密度 | 总人口 / 耕地面积 | 反映土地承载压力 |
| 农业密度 | 农业人口 / 耕地面积 | 反映农业集约程度 |
人口密度会骗人。埃及的人口密度按国土面积算约 ，看起来不高；但 的人口挤在尼罗河谷和三角洲，那里的人口密度超过 。所以分析人口分布必须看实际居住区，而不是行政边界。
世界人口分布的四大稠密区
| 区域 | 特点 | 主要成因 |
|---|---|---|
| 东亚 | 中国东部、朝鲜半岛、日本 | 季风气候、平原广阔、农业历史悠久 |
| 南亚 | 印度、孟加拉国、巴基斯坦 | 热带季风、河流冲积平原、人口基数大 |
| 西欧 | 英国、法国、德国、荷兰 | 温带海洋性气候、工业革命发源地 |
| 北美东部 | 美国东北部、五大湖沿岸 | 温带气候、资源丰富、城市化早 |
这四大区域合计占世界人口一半以上，共同的共性是：中低纬度、沿海或大河冲积平原、气候温和湿润。
影响人口分布的因素
自然因素
| 因素 | 有利 | 不利 |
|---|---|---|
| 气候 | 温带、降水适中 | 极寒、极热、极端干旱 |
| 地形 | 平原、低缓丘陵 | 高山、陡坡 |
| 水源 | 河流沿岸、绿洲 | 无水沙漠 |
| 土壤 | 冲积土、黑土 | 贫瘠、盐碱 |
| 资源 | 矿产、能源 | 资源匮乏 |
自然环境提供的是基础约束，不是决定因素。在农业社会，这个约束几乎是刚性的；在工业社会，技术和贸易可以部分突破它。
社会经济因素
| 因素 | 作用 |
|---|---|
| 经济发展水平 | 就业机会吸引人口聚集 |
| 产业结构 | 工业和服务业集中人口，农业分散人口 |
| 交通 | 交通枢纽、港口形成人口聚集 |
| 政策 | 移民政策、户籍制度、开发区建设 |
| 历史 | 开发早晚决定基础人口规模 |
技术因素
技术可以改变自然约束的性质：
| 技术 | 效果 | 例子 |
|---|---|---|
| 灌溉 | 让干旱区可居住 | 以色列的滴灌农业 |
| 空调 | 让炎热潮湿区宜居 | 美国”阳光带”人口增长 |
| 供暖 | 让寒带可开发 | 西伯利亚城市 |
| 交通 | 缩短距离，重组分布 | 高铁沿线城市扩张 |
为什么西伯利亚资源丰富却人少，日本资源贫乏却人多？ 因为现代人口分布的主导因素已经从”资源”转向”就业与宜居”。日本靠贸易获取资源，靠产业聚集人口；西伯利亚的资源开采是资本密集型，不需要大量劳动力，且气候严酷、运输成本高。
分布不均是常态
| 尺度 | 表现 |
|---|---|
| 全球 | 的人口住在北半球， 以上住在距海岸 内 |
| 国家 | 中国 的人口在胡焕庸线以东 |
| 区域 | 城市人口集中在少数都市圈 |
胡焕庸线（黑河—腾冲线）是中国人口分布最著名的分界线：线东南面积约 ，却居住着 的人口。这条线大致对应 等降水量线，说明降水是中国人口分布的自然基础。
常见误区
| 错误说法 | 问题 |
|---|---|
| ”人口密度高就是人口多” | 密度是比值，小国可以密度高而总量小 |
| ”资源多人口就多” | 现代人口分布更受就业和宜居性影响 |
| ”自然环境决定人口分布” | 提供约束，但技术和社会可以突破 |
| ”人口分布均匀才合理” | 不均是自然和经济规律的结果 |
引出
胡焕庸线与 等降水量线为什么高度重合？
空调的普及如何改变了美国的人口分布？
人口分布如何影响城市和产业的布局？